TCM meets Yoga

Yoga und traditionelle chinesische Medizin verfolgen dasselbe Ziel – die Harmonie von Körper, Energie und Bewusstsein. Dieses Buch bringt beide Systeme in einen gemeinsamen Raum und zeigt, wie Yoga-Asanas mit den fünf Elementen und Meridianen der TCM verbunden sind.

Das Ergebnis ist kein theoretisches Kompendium, sondern ein praxisorientierter Begleiter – für die Matte, für den Alltag und für den eigenen Heilungsweg.