Yoga
Regelmäßige Termine
Unsere Yogakurse finden wöchentlich statt und die Anmeldung erfolgt perönlich über WhatsApp-Gruppen. Meditation, Soundhealing und Aerial-Yoga (im Tuch) sind unten als Einzeltermine aufgelistet.

Dienstag 8-9 Uhr: Yoga mit Meridianen und Flows (Jochen), alle Stufen
Hatha-Yoga mit achtsamen Flows. Yoga-Studio Tabakbau. Bei gutem Wetter outdoor Nähe Konzertmuschel (am See).

Freitag 17:30 - 18:30 Uhr: Yoga für jedermann- und -frau (Maria), alle Stufen
Sanfte Praxis mit Yin-Yoga und achtsamen Bewegungen, bewusster Atmung und Meditation. Yoga-Studio Tabakbau.

Freitag 18:45 - 19:45 Uhr: Yoga für jedermann- und -frau, alle Stufen (Jochen)
Sonnengruß, Asanas der Rishikesh-Reihe, Yin-Yoga und Pranayama (Atemübungen)
Yoga-Studio Tabakbau.
Termine 2026
In Kooperation mit unseren Partnern
Yoga events
Die Buchung erfolgt extern. Wir freuen uns, wenn du dich auch hier inspirieren lässt.

02. - 08.08.2026: YIN YOGA | Elemente der Yoga Therapie
Mit dieser Yin Ausbildung hast Du die beste Faculty im deutschsprachigen Raum: Ärzte, Physiotherapeuten, Yogalehrer die nicht nur
sehr viel Wissen weitergeben, sondern auch wirklich viel Erfahrung mitbringen.

15. - 20.11.2026: TCM meets Yoga in Maria Rain (Allgäu)
Erlerne und erfahre die körperlichen, geistig-seelischen und spirituellen Aspekte der 5 Wandlungsphasen (Wasser, Metall, Holz, Erde und Feuer) und deren Meridiane nach der Traditionellen Chinesischen Medizin.

20. - 22.11.2026: Yoga der Träume in Maria Rain (Allgäu)
Das Potenzial des Seminars liegt in der von den Teilnehmern erfahrenen Bewusstseinserweiterung, dem Erkennen von Mustern und Verstrickungen im
Leben und dem Blick auf die Möglichkeiten und Lösungen.





